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糖質制限 おたるダイニング

いつもの食事をおたるダイニングの食事に置き換えるだけで…

-38kg達成!

-25kg達成!

※掲載の情報は、個人の結果・感想であり、すべての方に同等の効果を保障するものではありません。

美味しく食べて痩せるってスゴイ!一体、どんな秘訣があるの…?

ダイエット成功の秘密は…糖質80%OFFの美味しいお食事!

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管理栄養士監修の糖質制限ダイエット献立

おたるダイニングならバラエティ豊かな献立を組むことができます。献立例は一日の合計糖質量が45g以下になるようにおたるダイニングの管理栄養士が組んだものです。献立は全ておたるダイニングの商品です。
気になる商品は商品名をクリック!

一日の合計糖質量41.4g

※一部セット販売のものがあります。
※献立表の糖質量はダイエット実施時のものです。
メニュー改訂により、現在の糖質量と異なる場合がありますのでご了承ください。

飽きずに続く!100種類以上の美味しいメニュー!

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食べただけ?運動は…?ダイエット結果を詳しく見てみたい!

糖質制限ダイエット方法

おたるダイニングの管理栄養士が組んだ一日三食の献立(糖質摂取量は三食合計45g以下に制限)通りにお食事をとり、軽めの運動(ウォーキング等)を行いました。

9ヶ月の体型の変化です。おなかと首周りがとてもスリムになりました!

体重・体脂肪グラフ

ゆるやかに 無理なく体重が減少

ダイエット特有の停滞期は定期的に訪れるものの、ゆるやかに、
体に無理なく体重が落ちていきました。一日三食しっかり食事することで、リバウンドしづらく、太りにくい体作りが期待できます。

体重・体脂肪グラフ

おたるダイニング糖質制限食の献立を食べるだけで念願のダイエットが成功しポッコリお腹が真っ平になりました。体型維持の為、今後も継続したいです。

※掲載の情報は、個人の結果・感想であり、すべての方に同等の効果を保障するものではありません。

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レンジでチンor自然解凍で簡単に調理でき、メニューも豊富

独自の超冷凍技術で作りたてのような美味しさ

糖質表示してあるので、面倒な計算は不要

美味しく、カンタンに糖質制限できちゃいます!

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※当サイトの情報は、個人の結果・感想であり、すべての方に同等の効果を保障するものではありません。