明けましておめでとうございます
やっちゃいました…
お正月に誘惑に負けちゃいました。
後悔しか残ってないです。
糖質制限ライフを始めて1ヶ月半。
初めての大幅なリバウンドです。
126kgに逆戻り。
あー、お餅食べなきゃ良かったー。
おせちも気分だけ味わえばよかったー。
後悔先に立たず。
切り替えて頑張りますよ。
ただ膨らんだ胃袋は、腹持ちのいい炭水化物を欲してきます。
こういうときに、
【糖質制限ロールパン】
これは糖質を抑えて、たまに欲するパンの誘惑を緩和してくれます。
しかも美味しいしおなか一杯にすぐにしてくれます。
あたためてバターをつけて食べ
るのが朝ごはんらしくていいですよね。
膨れた胃袋と戦いながら新年の幕開けとさせてもらいます。
『リバウンドを制する者は、ダイエットを制す!』
今年も何卒よろしくお願い申し上げます。
2010-01-08 21:08































